Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 37,74g | Kolhy: 152,16g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, Appel, Rozijnen. Lunch: Gekookt Ei, Tomaten, Kaas, Schär Crackers. Diner: Rozijnen (zonder Pit), Appel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Snacks/Andere: Nakd Bakewell Tart, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Aardbeien. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|