Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 244,48g.
Ontbijt: Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta di Ciliegie. Lunch: Melone, Scamorza, Pane Comune, Simmenthal Simmenthal, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Simmenthal. Diner: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Buondì Buondì Albicocca, Latte Scremato. Snacks/Andere: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Yogurt alla Frutta (Magro), Nutella Nutella, Pane Comune. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 56 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 24 minuten, Lezen - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|