Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 115,96g | Eiwit: 114,00g | Kolhy: 63,98g.
Ontbijt: Boni Blokpate, Boter (Gezouten), Meergranenbrood, Gekookt Ei. Lunch: Hamlap of Kotelet, Aldi Surimi Sticks. Diner: Cote a l'os, Fama Bakboter, Delhaize Groentemacedoine. Snacks/Andere: Boni Gouda met Mosterd. meer...
|
|
2625 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernake's Gewicht Geschiedenis
|