Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 59,37g | Kolhy: 137,10g.
Ontbijt: Thee, Koffie (Gemalen), Van Gilse Suikerklontjes, Campina Karnemelk. Lunch: Johma Krabsalade, Zonnebloemolie, AH Snoeptomaatjes, Zacht Gekookt Ei, Volkoren Brood, Innocent Pineapples, Bananas & Coconuts Smoothie. Diner: AH Mango Gesneden, Gegrilde Kip, Olijfolie, Komkommer (met Schil), AH Snacktomaatjes, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Aardbeien. meer...
|
|
2783 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Lezen - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Koken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soln's Gewicht Geschiedenis
|