Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 17,69g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 172,06g.
Ontbijt: Lidl Havermout, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Gegrilde Kipfilet, Margarine, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Diner: Rode Uien, AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Biologisch Couscous, Paprika, John West Tonijn en Dressing Zongedroogde Tomaten . Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Grapefruit, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diooonaa's Gewicht Geschiedenis
|