Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 33,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 180,23g.
Ontbijt: Leidingwater, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Euro Shopper Bloemenhoning, Banaan, Plus Havermout, Landhof Halfvolle Melk. Lunch: Plus Rozijnen/Krentenbol , Komkommer (met Schil), Plus Belegen Kaas 30+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Volkoren Brood. Diner: Plus Gelderse Rookworst, AH Hollandse Stampot Andijvie . Snacks/Andere: Sprankelend Mineraalwater, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Zuivelmeester Milde Halfvolle Roeryoghurt , Aldi Gegrilde Kipfilet, SPA Water, Leidingwater. meer...
|
|
2871 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 31 minuten, Rusten - 13 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|