Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 36,05g | Eiwit: 93,20g | Kolhy: 157,52g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Koffie met Melk, Appel, Magere Kwark. Lunch: Mueslibol, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gerookte Zalm. Diner: AH Vegetarische Kaasburger, Andijviestamppot. Snacks/Andere: AH Appelstroop, Wasa Cracker Lichtgewicht, Chocolade Chip Koekje, Pruimen, Banaan, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabellahaarlem's Gewicht Geschiedenis
|