Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2629 kcal
|
Vet: 82,77g | Eiwit: 292,29g | Kolhy: 170,47g.
Ontbijt: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Riso, Finocchi Bolliti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Lattuga, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Diner: Salmone, Lidl Skyr, Pomodori, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Biotech USA Zero Bar Cappuccino. meer...
|
|
3238 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 28 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren en 54 minuten, Slapen - 6 uren en 28 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|