lisaraaphorst's Logboek, 05 jun 18

???
67,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2018:
1449 kcal Vet: 50,69g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 184,94g.   Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Rode Paprika, Volkoren Brood, Heinz Sandwichspread Komkommer. Diner: Calvé Sambasaus, Snack Fan Kip Nuggets, Gekookt Ei, Lidl Bourgondische Mini Krieltjes, Pijnboompitten (Pignolias), AH Yoghurt Sla Dressing , Croutons, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Tomaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Peijnenburg Ontbijtkoek. meer...
2325 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.