|
Iemand tips over hoe ik snel de laatste 4 kg kan afvallen Duurt me echt veel te lang dit!😔🙄
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 71,89g | Eiwit: 96,39g | Kolhy: 36,50g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Gebraden Kipfilet, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Body & Fit Clean Protein Bar Raspberry White Chocolate. Diner: Champignons, Milner Gerijpt 30+ Milner Gerijpt 30+, AH Andijvie, Plus Kipsaucijs. Snacks/Andere: Amandelen, Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|