Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 96,74g | Kolhy: 101,74g.
Ontbijt: Avocado, LU Cracotte Volkoren, Plus Kipfilet. Lunch: AH Komijnenkaas, Zonnatura Maiswafels, Tomaten, Plus Kipfilet, Gekookt Ei, LU Cracotte. Diner: AH Courgette, Pangasiusfilet, Broccoli. Snacks/Andere: Body & Fit Low Calorie Bar, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. meer...
|
|
2908 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur en 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Zitten - 6 uren, Paardrijden - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brelbe's Gewicht Geschiedenis
|