Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 66,50g | Eiwit: 63,05g | Kolhy: 152,49g.
Ontbijt: Kaas, Bolletje Crackers Spelt & Havermout, Gesneden Ham, Volkoren Brood, Gouda's Glorie Zonne Pond. Lunch: Tomatensoep, Volkoren Brood, Kaas. Diner: AH Verse Worst, C1000 Zilvervliesrijst, Broccoli. Snacks/Andere: AH Rode Pitloze Druiven, AH Yoghurt Griekse Stijl, Banaan, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Appel. meer...
|
|
1904 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|