John10251's Logboek, 03 jun 18

Count down to facing my home scale. I have been enjoying my visit with my Granddaughter. I did some late night snacking but I was slightly over goal before I started. I ate "Poorly" at 123% of goal and met all activity goals...
70,5 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2018:
2290 kcal Vet: 110,87g | Eiwit: 189,91g | Kolhy: 169,08g.   Ontbijt: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Lunch: Eegee's 5" Original Eegee Grinder. Diner: Jason's Deli Italian Pasta Salad, Kroger Tilapia Fillets, Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: HEB Brownie Bites, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Chocolate Ice Cream, The Popcorn Factory Cheese Popcorn, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
2151 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.