Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 68,39g | Eiwit: 212,63g | Kolhy: 154,73g.
Ontbijt: Esselunga Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Crema Novi, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Fibres. Lunch: Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Active, Curtiriso Riso Basmati, Aquafood Salmone Norvegese Affumicato. Diner: Elakis Pasta Fillo, Esselunga Arrosto di Tacchino. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Extra Classico, Hero Marmellata Light Fragole, Hero Marmellata Light Fragole, Kellogg's Extra Classico, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TommyEvolution's Gewicht Geschiedenis
|