Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2018
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 46,80g | Eiwit: 115,41g | Kolhy: 186,41g.
Ontbijt: Koffie, Jumbo Bloemen Honing, Plus Volkoren Graanontbijt, Landhof Halfvolle Melk, AH Diepvries Frambozen, Leidingwater. Lunch: Zonnatura Brandnetel Thee, Cherrytomaten, Plus Belegen Kaas 30+, Gekookt Ei, Stegeman Filet Americain Naturel, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Speltbroodje. Diner: Leidingwater, Jumbo Woksaus Sweet Chili, Sperziebonen, Plus Biefstukreepjes Naturel . Snacks/Andere: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Zuivelmeester Milde Halfvolle Roeryoghurt , AH Mango Gesneden, Leidingwater, Zonnatura Brandnetel Thee, Leidingwater, Aldi Gegrilde Kipfilet, Nevo Komkommer met Schil . meer...
|
|
3013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 46 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|