Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 60,23g | Eiwit: 133,45g | Kolhy: 189,30g.
Ontbijt: Pane Comune, Zappalà Pecorino Fresco, Parma Prosciutto Crudo, Caffè Espresso, Banana, Zucchero. Lunch: Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Succo di Limone, Barilla Sugo al Tonno, Tre Mulini Farfalle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. Diner: Ciambelle (Semplici), Barilla Sugo al Tonno, Tre Mulini Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zappalà Pecorino Fresco, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Pomodori, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|