Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 66,88g | Eiwit: 86,77g | Kolhy: 194,95g.
Ontbijt: Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Kokossnippers, Linessa Yoghurt Perzik, Lijnzaad, Koffie. Lunch: Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. Diner: Knorr Surinaamse Roti, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Gelatelli Cheeky Caramel, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Banaan. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Douchen - 12 minuten, Koken - 45 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 9 uren en 33 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|