|
nou dit is niet leuk meer ben je zo goed bezig blijf je gewoon aankomen.... zo maar beginnen met een extra wandeling voor vandaag😓
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 165,59g.
Ontbijt: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Vifit Sport High Protein Shake, AH Amandel Drink Ongezoet. Lunch: Lidl Rundvleessalade. Diner: Calvé Knoflooksaus, AH Magere Shoarmareepjes, AH Zachte Pita Broodjes. Snacks/Andere: M&M's Peanut Butter, Mayonaise (Vetvrij), Witte Boterham, Mora Kroketten Rundvlees. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
balen he? heel herkenbaar hoor... Maar hou vol... het gaat er ooit af!
01 jun 18 door lid: Danielle@75
|
Ja en t warme weer helpt niet echt mee ik eet echt niet veel meer of zo. Maar beweeg wel wat minder t lukt me niet om in die hitte te gaan lopen en veel minder eten is geen optie....
01 jun 18 door lid: mij88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mij88's Gewicht Geschiedenis
|