Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 115,20g.
Ontbijt: Lucy Bietenpoeder, Sukrin Fibersirup Clear, Kaneel, Gemberpoeder, Zwarte Peper, Kardemom, Rice Dream Rijstmelk-Organic No-Added-Sugars. Lunch: Koffie, Lekker Puur Dadel & Notenmix, Sukrin Fibersirup Gold, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Diner: Avocado, Targol Sumac, Vandevi Asafoetida, Fish Tales Tonijn in Water, Valle Del Sole Virgin Kokos Olie, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. Snacks/Andere: AH Zachte Bruine Bolletjes, Zonnatura Meergranen Koffie, Alpro Go On Nature, Johma Kip-Kerrie, AH Ijsbergsla, Lombardia Drinks Ginger_Love. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|