Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 76,10g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 37,12g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Volle Yoghurt. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas Sambal, Koolhydraatarm Brood. Diner: Conimex Sambal Badjak, Inproba Ketjap Asin, C1000 Ketjap Roerbaksaus, Zonnebloemolie, AH Hollandse Roerbakgroente, Rundergehakt, Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Andere: Freeway Cola Zero, Bifi Bifi, Stimorol Original, Delicata Puur Chocolade 85%, Slagroom (Onder Druk), Aardbeien, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 79,1 kg per week
|
|
inebel's Gewicht Geschiedenis
|