Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 97,23g | Eiwit: 64,81g | Kolhy: 112,13g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Gouda's Glorie Zonne Pond, Calvé Pindakaas (20g). Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Gouda's Glorie Halvarine (10g), Gebakken Kibbeling. Diner: Mayonaise, Frieten. Snacks/Andere: Nakd Cocoa Delight, Nakd Cocoa Delight, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|