Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2012
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 84,19g | Eiwit: 87,61g | Kolhy: 34,16g.
Ontbijt: hard boiled egg, Mini Babybel White Cheddar, Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Colby Jack Cheese Sticks. Diner: Grilled Chicken Marinade, grilled chicken, Deviled Eggs. Snacks/Andere: Mini Babybel Light Cheese, russell stover sugar free coconut candy, reeses sugar free peanut butter cups, pork rinds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|