|
P/109,9
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 18,43g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 80,25g.
Ontbijt: Harde Broodjes, Thee, Citroensap. Lunch: Lidl Gerookte Schotse Zalm, Gekookt Ei. Diner: Knoflook, Uien, Oceansea Kabeljauwfilet . Snacks/Andere: Frambozen, Frambozen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|