Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 34,47g | Kolhy: 149,32g.
Ontbijt: Lurpak Spreadable Lighter, White Bread , Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Apple & Blueberry. Lunch: Castle Maclellan Orkney Crab Terrine, Tesco Folded Flatbread . Diner: Morrisons Melon, Mango, Pineapple & Grapes, Birds Eye Fish Fingers (3), Tesco Mixed Vegetables, Tesco Value Oven Chips. Snacks/Andere: Whiskey, McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
@piggywig's Gewicht Geschiedenis
|