Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 31,88g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 137,38g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned). Diner: Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Andere: Egg, Egg. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Thanks for your support. If you are fasting I would recommend caution with the exercise you might feel dizzy and fall
30 mei 18 door lid: tigretexano
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|