Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 58,42g | Eiwit: 81,13g | Kolhy: 32,67g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Johma Gevuld Eitje Salade, Johma Oude Kaas Salade, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Courgette spaghetti. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Stegeman Gerookte Salami, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. meer...
|
|
618 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|