Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 244,69g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Gouda's Glorie Zonne Pond, Volkoren Brood, Halfvolle Melk, Appel, Rozijnen. Lunch: Gesneden Ham, Kaas, Gouda's Glorie Zonne Pond, Volkoren Brood. Diner: Kipsaté, Daily Chef Mihoen Goreng, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Cacao Poeder, Coconut, Dadels zonder Pit, Ongezouten Cashewnoten, Rozijnen, Cacao Poeder, Coconut, Dadels zonder Pit, Ongezouten Cashewnoten, Rozijnen, AH Pitloze Witte Druiven, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Strijken - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|