Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 116,40g.
Ontbijt: AH Ananas Vers, AH Magere Kwark, Appel, Bosbessen, Magere Yoghurt. Lunch: AH Lunchsalade Kip Harissa. Diner: Knorr Turkse Dürüm. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Optimel Drinkyoghurt Framboos. meer...
|
|
1784 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 10 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|