Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2018
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 20,38g | Eiwit: 42,65g | Kolhy: 246,32g.
Ontbijt: Plus Volkoren Graanontbijt, Leidingwater, Jumbo Bloemen Honing, Landhof Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen, Frambozen. Lunch: Komkommer (met Schil), Gesneden Ham, Plus Halvarine, Volkoren Brood, Mueslibol. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Honig Macaroni Bereid. Snacks/Andere: Banaan, Nescafé Cappuccino, Koffie, Senseo Regular, Pickwick Groene Thee Lemon, Pickwick Aardbei Thee. meer...
|
|
3225 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|