Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 27,51g | Eiwit: 101,28g | Kolhy: 281,48g.
Lunch: Aardbeien, Philadelphia Philadelphia Light, Aldi Svelt Volgraanbrood. Diner: Bon-Ri Rijstwafels met Melkchocolade, Droge Volkoren Pasta, Regalo Yogo, Zapi Geelvintonijn (Aldi), Goldahren Brood, Aldi Champignons. Snacks/Andere: Goldahren Brood, Aardbeien, Oceansea Zeevruchtencocktail, Peren. meer...
|
|
3575 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|