Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 52,30g | Eiwit: 135,25g | Kolhy: 73,92g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Notenboer Studentenhaver, Chiquita Banaan. Lunch: Princes Tonijn Stukken in Water, Princes Tonijnmoot in Water, Zaanse Slasaus, Jumbo Zilveruitjes, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Komkommer (Geschild), All Seasons Gemengde Sla. Diner: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Geraspte Oude Kaas 48+, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Rivella Rivella. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|