Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 100,43g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 30,83g.
Ontbijt: Aardbeien, Maaslander Jong 48+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Atkins Fibre Crackers. Lunch: Feta Kaas, Ijsbergsla, Tonijn in Olie (uit Blik). Diner: Champignons, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Verse Slagroom, Gekookte Asperges (Vers), AH Filetlapje À La Minute, Biefstuk, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Gebakken Spekjes. Snacks/Andere: Watermeloen, Atkins Harvest Mixed Nuts & Chocolate. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|