|
Een weekend vol terras, uit eten shoarma chips , wijn en andere ellende. Vanaf vandaag weer volle bak er tegen aan
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 41,41g | Eiwit: 14,75g | Kolhy: 102,49g.
Ontbijt: AH Glutenvrije Slagroomsoesjes, Garlan Kruidenkaas, Aardbeien, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Filet Americain Naturel, Wasa Knäckebröd Gluten en Lactose Vrij. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|