adff's Logboek, 28 mei 18

Huh.. zelfs met mn balansdag gisteren 😣
54,2 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2018:
1184 kcal Vet: 31,39g | Eiwit: 51,95g | Kolhy: 158,82g.   Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: AH Doosjevol Zomerfruit, Quaker Havermout (40g). Diner: Knorr Beef Shanghai. Snacks/Andere: Kiwi, Appelsientje Zontomaatje. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Warme weer. Merk dat dat echt van invloed is nu. 
28 mei 18 door lid: Mootjuh0107
Ja ik denk het! Als ik naar mijn weging van vandaag kijk wel Ja! 👌🏾💃 
29 mei 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.