Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2488 kcal
|
Vet: 88,68g | Eiwit: 233,25g | Kolhy: 201,39g.
Ontbijt: Biotech USA Zero Bar, Germinal Fiocchi Avena Bio, Mandorle, Milbona Skyr Fragola. Lunch: Caffè Espresso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Finocchi Bolliti, Zucchine Cotte, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ponti Cipolline Sott'aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Lattuga, Pomodori. Diner: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Fagioli Borlotti, Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Pomodori, Lattuga. Snacks/Andere: Biotech USA Zero Bar, Banana, Caffè Espresso. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|