|
Ben er klaar mee! Ben in ketose. eet 30gr khd per dag. en kom aan..... stom lijf....
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 83,35g | Eiwit: 72,65g | Kolhy: 17,15g.
Ontbijt: Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Mayonaise, Tonijn in Olie (uit Blik), Plus Rookkaas Gesneden, AH Filet Americain Naturel, Atkins Fibre Crackers. Diner: Gemengde Sla, Tonijn in Olie (uit Blik). Snacks/Andere: Milsa Verse Kaas Naturel, Plus Rookkaas Gesneden, Bifi Bifi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
komt door het warme weer. hou je meer vocht vast
27 mei 18 door lid: kimeef
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|