Tintora's Logboek, 27 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
71,2 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2018:
2305 kcal Vet: 116,59g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 163,08g.   Ontbijt: Slagroom, Campina Volle Melk, AH Halve Perziken op Siroop, AH Mango Gesneden, Siflike Yoghurt 10% Vet. Lunch: Rode Tafelwijn, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Paddestoelen Melange, Gerookt of Gezouten Spek, AH Biologisch Zonnebloemolie, AH Olijfolie Traditioneel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ciabatta, Aardbeien. Diner: Chardonnay, AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, Witte Rijst, Lee Kum Kee Teriyaki Saus, AH Speklap. meer...
2127 kcal Activiteit: Rusten - 6 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Koken - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tintora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.