|
48.3 % fat
37.9 % water
23.8 % muscles
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 117,54g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 165,28g.
Ontbijt: Becel Proactiv Verlaagt Actief Cholesterol, Becel Olijf, AH Biologisch Eieren. Lunch: AH Blauwe Bessen, Almhof Milde Roomyoghurt Morello Kers, Freshly Squeezed Orange Juice, Cap Sork Gerookte Zalmfilet Cap Sork, Fresh Lemon Juice, AH Snoepgroente Tomaat, Ah Milde Kiem Groente, AH Japanse Wokgroente, Becel Olijf. Diner: AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Verspakket Courgettesoep, AH Verspakket Courgettesoep, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes. Snacks/Andere: AH Yoghurtijs Bosvruchten, AH Basic Tutti Frutti, Picard Mini Éclairs Gourmands. meer...
|
|
3105 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Koken - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frenchieinNL's Gewicht Geschiedenis
|