Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 110,98g | Eiwit: 101,88g | Kolhy: 151,50g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Plus Volkoren Graanontbijt, Landhof Halfvolle Melk, AH Diepvries Frambozen, AH Blauwe Bessen Diepvries, Leidingwater. Lunch: Roerei, Mueslibol, Nevo Komkommer met Schil , Stegeman Filet Americain Naturel, Plus Halvarine, LU Cracotte Volkoren. Diner: KFC Crispy Strips (1), Bertolli Balsamico Saladedressing, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Aardbeien. meer...
|
|
2818 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 56 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|