|
Dit gaat lekker. Maar nu nog opletten dat ik niet meer dan 1 kg per week afval.
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 84,27g | Eiwit: 150,80g | Kolhy: 101,45g.
Ontbijt: AH Courgette, Bruine Boterham, Sesamolie, Ei. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Bulgur (Gekookt), Lamskotelet, AH Kipfiletblokjes, Emin Dana Köfte . Snacks/Andere: Walnoten, Dadel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|