Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fedextav
Logboek
26 mei 18
fedextav's Logboek, 26 mei 18
fedextav's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
64 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
13 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 26 mei 2018:
943 kcal
Vet: 22,18g | Eiwit: 44,43g | Kolhy: 146,14g.
Ontbijt:
Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Tè (Infuso).
Lunch:
Ciliegie, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote).
Diner:
Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata.
Snacks/Andere:
Granita Siciliana.
meer...
2168 kcal
Activiteit:
esercizi addomi principiante - 8 minuten, esercizio giornaliero - 9 minuten, Google Fit - 23 uren en 43 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
fedextav's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis