Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 112,10g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 186,82g.
Ontbijt: Lijnzaad, Koffie, Linessa Yoghurt Perzik, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Kokossnippers. Lunch: Gesneden Ham, Suiker, Lidl Boter Dieet Light, Aardbeien, Lidl Notenwegge. Diner: Lidl Satesaus, AH Gemarineerde Kipsateblokjes, Gadogado, Jumbo Gebakken Uitjes. Snacks/Andere: Gelatelli Magma Choco Crisp. meer...
|
|
2145 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Zitten - 6 uren, Douchen - 12 minuten, Rusten - 6 uren en 48 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|