Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 82,06g | Kolhy: 146,52g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt, Quaker Cruesli 4 Noten, Zonnatura Tarwe Zemelen. Lunch: Bieze Tzaziki Saus, Mekkafood Pide, Gerookte Zalm. Diner: AH Thaise Roerbakmix, Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Campina Slagroom Royale, Aardbeien, Viennetta Biscuit Caramel. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renner123's Gewicht Geschiedenis
|