Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 236,18g.
Ontbijt: Kruidvat Maaltijdreep Karamel Zeezout. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Speltbrood, AH Truffelmayonaise, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten. Diner: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Kookroom, Ei, Uien, Spinazie, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Koopmans Hartige Taartdeeg. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Bakkersbest Koffiekoekjes, Van Dobben Bitterbal, Verkade San Francisco Naturel, OLA Raket Ijsje, Verkade San Francisco Naturel, AH Verse Ananas. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Douchen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|