Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 59,24g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 153,84g.
Ontbijt: Markant Bloemenhoning, Plus Volkoren Graanontbijt, Landhof Halfvolle Melk, Aardbeien, Water. Lunch: Komkommer (met Schil), Gesneden Ham, Plus Halvarine, Gemengd Volkoren Brood, Mueslibol. Diner: Zaanse Mayonaise, Plus Shoarmavlees, Gemengd Volkoren Brood, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Kipnuggets, 7UP 7UP, Koffie, Pickwick Aardbei Thee, Pickwick Groene Thee . meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|