|
Gewoon kut dit
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 130,82g.
Ontbijt: Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Havermout Grove Vlokken. Lunch: AH Vegetarische Groentewrap Smokey Beef. Diner: Remia Friteslijn, Maza Hoemoes, AH Olijfolie Traditioneel, Garden Gourmet Filetstukjes Chicken Style, Rode Paprika, Atkins Low Carb Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Bitterballen, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. meer...
|
|
1767 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
0,1 kg. is gelukkig niet zoveel, zo kun je het positief proberen te bekijken. sterkte!
25 mei 18 door lid: tirzaV
|
Weet ik, maar vorige week was het ook al +0,1 en ik doe zo mijn best met eten en sporten :(
25 mei 18 door lid: kuss_emmaa
|
ja dat is niet leuk. dat snap ik hoor. misschien houd je vocht vast door de warmte?
26 mei 18 door lid: tirzaV
|
Ja misschien, gelukkig ben ik nog wel gemotiveerd om door te gaan. Ooit gaat het er vast wel af :p
26 mei 18 door lid: kuss_emmaa
|
27 mei 18 door lid: tirzaV
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|