Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 142,71g.
Ontbijt: Rode Peper of Cayennepeper, AH Citroensap Biologisch, Koffie, AH Excellent Marokkaanse Harira Soep. Lunch: AH Verse Slagroom Opgeklopt, AH Chiazaad, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Arla Protein Kwark Naturel 0.2%, Mymuesli Mansli. Diner: AH Romige Mayonaise, AH Verse Vlaamse Friet. Snacks/Andere: Lombardia Drinks Detox_Love, Snoepgoed Zoute Dropmix Suikervrij Vegetarisch, Alpro Go On Nature, Koffie, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|