Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 56,65g | Eiwit: 56,56g | Kolhy: 282,25g.
Ontbijt: Nectarines, Quaker Havermout (40g), Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Aardbeien. Lunch: Bruine Boterham, Rode Paprika, Jumbo Mini Worteltjes, Komkommer (met Schil). Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Groentensoep, Jumbo Magere Yoghurt, Aardbeien, AH Muesli 4-Granen, Rundvlees of Vlees Jus, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Andere: Kersenvlaai, Jumbo Vanille Schepijs, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
ilsevdven1's Gewicht Geschiedenis
|