Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2011
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 20,51g | Eiwit: 25,46g | Kolhy: 95,55g.
Ontbijt: Sinaasappelsap, Hagelslag Mix (Zwart-Wit), Volkoren Brood, Margarine, Zoetje, Kop Koffie Zwart. Lunch: Half Volle Melk, Tosti Ham en Kaas. Snacks/Andere: Zoetje, Koffie (Gemalen). meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smirrie's Gewicht Geschiedenis
|