|
Al een poos geen gewicht meer ingevuld en ook alweer even niet gewogen.Tóch begint t allemaal steeds duidelijker te worden dat deze manier van afvallen toch beter bij mij past dan bijvoorbeeld WW .Althans de nieuwe manier dan.Ik richt mij liever op de tips van Mieke Kosters .Alles mogen en kunnen eten.Ik krijg zelfs weer zin om dingen te eten die ik eigenlijk al lange tijd niet eens meer eet omdat dat niet goed zou zijn of omdat het niet in t dieet past.
Hoe heerlijk is dat 😄Dus ik heb al een aantal ideeën wat er binnenkort op t menu staat hihi😋Ja ik heb er weer zin in.😎
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 20,74g | Eiwit: 41,90g | Kolhy: 98,17g.
Ontbijt: Jumbo Pistolet Meergranen, Becel Light, AH Achterham, ERU Smeerkaas Balans 15+. Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Aardbeien, Banaan, AH Kiprollade. Snacks/Andere: AH Coburgerham, Ijshoorntje, Yoghurtijs, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
23 mei 18 door lid: elntien
|
Precies. Wat je ook doet, zo lang het voor jou maar werkt.
23 mei 18 door lid: Tijmpje
|
ja @Tijmpje idd.Zo zie ik het nu ook in gelukkig 😉
25 mei 18 door lid: Streef61
|
@elntien het is gewoon fijn om dat dieetdenken los te laten 🤗
25 mei 18 door lid: Streef61
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Streef61's Gewicht Geschiedenis
|